2013年2月14日木曜日

20130210 クリート調整ライド

10日(日)は、近場をぐるっと走ってきました。

千葉200のお見送りに行こうかと思ったけど、
膝痛の原因を究明する方が先決だと思い、クリート調整ライドへ。

前日の帰り道はずーっとクリートの位置を気にしながら走っていたので、
帰宅後すぐに施術しておいた。


翌日乗ってみると。。。

ゼロ発進…痛みなし

 回してみて…痛みなし

  踏んでみて…痛みなし

   ダンシング…痛みなし


あれ、調整完了?

痛くないと自転車楽しい♪
この後、痛くなかった方のクリートの位置が気になったので、修正したw

調布の「そらまめ」で昼食。
太肉麺
角煮が柔らか~♪

ヴェルデ」でジェラート
紫芋といちごみるく

通りがかったので、航空公園のロウバイ園に寄り道。
良い香りだった♪

夕焼けが見える時間に秋ヶ瀬橋を渡ってみたけど、富士山が見えなくて残念…

行くところがなければ、ショップに行けばいいじゃないってことで、ショップへ。
FDとチェーンが擦れるような音がたまにするのが気になったので。

異音の原因はチェーンリングの歯が一部曲がっているせいだとわかり一安心。

その後、前々から気になっていたセカンドバイク構想について話が及んだので…
遅かれ早かれやるんだったら、さっさとやろうってことで決めてきた!

・今使っているSRAM REDを家で眠っているGTに付ける。
・9000系DURA-ACE(非電動)を買ってルーベに付ける。

ということで、翌日自転車を預けることにして、この日は帰宅。

ルート
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